Zu Hause ist einfach, besonders wenn Sie mit Ihren nahen und lieben. Sie steuern Ihren Rhythmus und bequem sein und mit Ihrer bestimmten Routine niederzulassen. Aber der Rhythmus ist gestört, wenn Sie Reisen. Leben wird in einen Rausch versetzt, wenn Sie auf Ihrer Geschäftsreise oder jede Reise Reisen. Ihre ganze Routine wird gestört, die aus den Fugen ausgelöst werden können. Legen Sie sich unbefangen ist es immer notwendig, geerdet zu bleiben. Geerdet zu bleiben bedeutet, bewusst und ohne zentriert zu sein wurde gestört über die wechselnden Umgebungen. Es bedeutet, eine Beziehung zwischen Körper und Geist und Atem, die trennt Sie vom Ihrem Pat und richtet Sie in der Gegenwart zu finden. Es wird leicht und gut atmen, gut essen und gut leben. Mit anderen Worten lernen Sie, gut leben und genießen jeden Augenblick in vollen Zügen.
Reisen ist am meisten Spaß, wenn Sie gesund und tiefgründigsten fühlen, wenn Sie Aufmerksamkeit zum Detail und haben wieder Platz in Ihrem Kopf entsprechend Zeit nehmen. Wenn Sie Reisen, müssen Sie zum Packen und entpacken alle paar Tage anpassen.
Sie müssen keine große Reisepläne zu beheben. Obwohl es scheint hart kann es einfach sein, wenn Sie diese Strategien versuchen, wenn Sie auswärts reisen:
1) Schaffen Sie einen harmonischen Raum. Nicht alle selbst mit Ihrem Eigentum. Stattdessen packen Sie Ihre Sachen, sobald Sie ankommen, und Sie sich Zeit nehmen auf Ihrem Zimmer so anordnen, dass Sie sich wohl fühlen und Ihre Sachen einfach finden. Designe deinen Raum mit Blumen oder was auch immer Sie Lust haben. Einige persönliche Fotos so eingerichtet, dass Sie Ihre lieben nicht verpassen.
2) Trennen Sie sich vom bloßen Träume. Aufwachen und Leben in der Realität. Sie müssen nicht träumen Luftschlösser bauen. Stattdessen beginnen Sie zu arbeiten. Denken Sie daran, es gibt keine Abkürzung zum Erfolg. Wenn Sie etwas erreichen wollen, müssen Sie in viel harte Arbeit zu setzen. Bloße träumen nur halten träumen Ihr ganze Leben Sie.
3) Freundschaften Sie einige neue. Da Sie jetzt in einer neuen Umgebung Leben ist es sehr notwendig, einige neue Freundschaften. Freund kann auch als eine Stress-Buster fungieren. Treffpunkt können Sie, wenn Sie sind kostenlos, für Filme oder einige Wandern oder Skifahren gehen.
4) Die Sprache zu lernen. Wenn Sie zu einer völlig neuen Umgebung bewegen versuchen Sie, wenigstens ein paar Wörter in ihrer Muttersprache zu lernen. Wörter wie HI, Hallo, Danke, willkommen und kümmern sich um in verschiedenen Sprachen gelernt werden sollten. Diese Hilfe eine gute freundliche Atmosphäre mit einheimischen pflegen, es und somit werden Sie mehr zu Hause fühlen.
5) Ändern Sie Ihre Yoga-Zeit. Es ist nicht einfach weitermachen mit den üblichen Yoga-Routine mit voller Stärke und Hingabe, wenn Sie unterwegs sind. Also halten Sie sich an irgendeiner Form der Übung oder einige stehende Posen. Sie können sogar für ein paar Minuten meditieren. Es kann Ihnen helfen, als ein Stress-Buster. Denken Sie daran, Ihre persönlichen oder keine Yoga-CDs zu befördern. Sie hilft Ihnen zu entspannen und zu konzentrieren.